Tarjoan psykoterapiaa vastaanotolla sekä etäyhteydellä. Et tarvitse lähetettä tai diagnoosia. KELA-korvaus käynneistä mahdollinen.
Aiempi yli 10 vuoden työkokemus Psykiatrian erikoissairaanhoidosta, jossa toimin myös DKT-terapeuttina.
Psykoterapeutisk orientering
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kognitiivinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Ytterligare utbilgningar
Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT)
Hurdan är jag som terapeut
Olen aidosti välittävä, avarakatseinen ja ihmisen omaa arvomaailmaa kunnioittava. Vastaanotolla olen tilaa antava ja vastavuoroisesti keskusteleva sekä samalla pyrin aktiivisesti tuomaan uutta näkökulmaa asiakkaani tilanteeseen asiantuntijuuteni kautta. Luottamuksellisen yhteistyösuhteen luominen on minulle tärkeää. Työskentelyotettani ja tutkimusnäyttöön perustuvia hoitomenetelmiä pyrin muokkaamaan yksilöllisesti asiakkaani tarpeisiin ja tavoitteisiin peilaten.
Minulla on laaja-alainen ja pitkä työkokemus sekä koulutustausta erilaisten mielenterveyden häiriöiden ja elämän kriisien kanssa työskentelyyn. Vuodesta 2013 lähtien tein itsenäistä vastaanottotyötä mielialahäiriöpoliklinikalla ja ennen sitä työskentelin psykiatrian akuutti- ja hoito-osastoilla. Yrittäjänä olen toiminut vuodesta 2022 alkaen.
Vad gör man i mina sessioner
Vastaanotolla käytän kognitiivisen- ja dialektisen käyttäytymisterapian työmenetelmiä tilanteesi tutkimiseen ja muutoksen edistämiseen. Tapaamisilla pyrimme lisäämään ymmärrystä ongelmiesi taustatekijöistä ja ongelmia mahdollisesti ylläpitävistä tekijöistä. Tarkoituksena on myös lisätä valmiuksiasi käsitellä tunteita ja ongelmia sekä lisätä taitoja, joilla jatkossa selvitä itsenäisesti elämän haasteista. Työskentelyni pohjautuu täysin sinun elämäntavoitteisiisi. Vaikka vastaanotolla usein käsittelemme yhdessä vakavia asioita, saattaa tapaamisilla esiintyä myös iloa ja huumoria.
Oli kyse sitten pienestä tai suuresta, lyhytaikaisesta tai pitkäaikaisesta ongelmasta, haluan auttaa sinua saamaan lisää ymmärrystä tilanteestasi sekä tukea muutoksessa kohti parempaa hyvinvointia.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinSeksuaalisiin ongelmiinVanhemmuuden haasteisiinPsykoottisiin häiriöihin
Specialiseringsgrupper
Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriötPersoonallisuushäiriötPakko-oireinen häiriöKaksisuuntainen mielialahäiriö
Min professionella bakgrund och kunnande
Kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttikoulutus / Tampereen yliopisto 2020-2023
Psykiatrinen sairaanhoitaja / DKT-terapeutti Yli 10 vuoden työkokemus psykiatrian erikoissairaanhoidosta
Dialektisen käyttäytymisterapian peruskoulutus, 7.2op / 2016-2017 + useita muita DKT-koulutuksia n. 2op
n.22op laaja-alaisesti erilaisia koulutuksia liittyen mielenterveyden hoitoon; traumat, ahdistuneisuus, masennus, persoonallisuushäiriöt, pakko-oireet, altistus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, seksuaalisuus, parit ja perheet, syömishäiriöt, tunnesäätely, päihteet ja riippuvuudet, dissosiaatio, kulttuurin ja sukupuolen moninaisuus, väkivalta, psykoterapiat, ym.
Mina patientgrupper
Tutustumisaikoja voi tiedustella sähköpostilla: lifeinmind.psykoterapiat@gmail.com tai yhteydenottopyynnöllä Minduun kautta.
Pris för inledande besök
110,00
Pris för regelbunden session
110,00
Mer info om prissättning
Tutustumiskäynti 45min - 110€ Vastaanottoajan pituus sovitaan yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden mukaan.
( Vastaanottoaika tulee perua 24h ennen sovittua aikaa, muuten ajasta veloitetaan käyntimaksu )