Minulla on pitkä työkokemus nuorten ja aikuisten kanssa työskentelystä sekä julkisista palveluista että yksityisenä psykoterapeuttina. Tavallisimmat psykoterapiassa käsiteltävät ongelmat ovat minulle tuttuja. Psykoterapeuttina olen rauhallinen, käytännönläheinen ja tilannetta yhdessä tutkiva.
Psykoterapeuttina olen pääasiassa rauhallinen ja tilaa antava, tarvittaessa myös ohjailevampi ja jämäkämmin kantaa ottava. Työotteeni on asiakasta arvostava, hänen tahtiinsa etenevä, käytännönläheinen ja yhdessä asioita tutkiva. Pidän tärkeänä ylläpitää ammattitaitoani kouluttautumalla ja kirjallisuuteen perehtymällä. Tavoitteenani on myös, että psykoterapiaan sisältyisi keskustelun lisäksi sellaisten taitojen harjoittelua, joita asiakas tarvitsee elääkseen mielekkäämpää elämää.
Vad gör man i mina sessioner
Työskentely aloitetaan yleensä asiakkaan tilanteen kokonaiskartoituksella, käyttäytymisanalyysilla. Määritetään keskeiset ongelmat, näihin vaikuttavat taustatekijät ja näitä tässä hetkessä ylläpitävät tekijät. Tämän jälkeen muotoillaan yhdessä hoidon tavoitteet. Tavoitteiden perusteella valitaan hoidossa käytettävät menetelmät. Menetelminä voivat olla esim. arvotyöskentely, hallittu altistus, läsnäoloharjoitukset, ketjuanalyysi.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Min professionella bakgrund och kunnande
Olen valmistunut psykologiksi 2007 ja kognitiivisen käyttäytymisterapian yksilöpsykoterapeutiksi 2019. Olen työskennellyt julkisissa palveluissa neuvolapsykologina, koulujen oppilashuollossa, sekä lasten ja nuorten mielenterveysyksikössä. Psykoterapeutiksi valmistumisen jälkeen olen tehnyt psykoterapiatyötä ammatinharjoittajana nuorten ja aikuisten parissa. Psykoterapeuttina olen käynyt yleensä vuosittain lyhyempiä täydennyskoulutuksia. Nämä ovat liittyneet esim. pakko-oireiden hoitoon I-CBT-menetelmällä, hyväksymis - ja omistautumisterapian(HOT) menetelmiin. Olen käynyt myös tason EMDR taso I-koulutuksen.
Mina patientgrupper
Olen kiinnostunut erityisesti ahdistuneisuuden, pakko-oireiden, pelkojen ja traumaattisten kokemusten hoitamisesta.
Extra info
Kelan kuntoutuspsykoterapiassa ja vaativassa lääkinnällisessä kuntoutuksessa sinun on mahdollista hakea matkakorvausta Kelalta.
Pris för inledande besök
85,00
Pris för regelbunden session
95,00
Mer info om prissättning
Tutustumiskäynnin hinta on 85.00 euroa. Kelan kuntoutuspsykoterapiassa vakiokäynnin hinta on 95.00 euroa. Yksittäisen konsultaation, lyhypsykoterapiakäynnin tai muun omakustanteisen terapiakäynnin hinta on 100.00 euroa.
Djur i verksamhetslokalen
Det finns eller har funnits djur i verksamhetslokalen.
Klienter får ta med ett assistansdjur (t.ex. ledarhund) till mottagningen.
Kommunikationsmetoder
Minulla ei ole käytössä puhetta tukevia ja korvaavia kommunikaatiokeinoja.
Terapiutrustning
Hyödynnän psykoterapiassa tarvittaessa digitaalisia laitteita, sovelluksia ja muita työskentelyä tukevia apuvälineitä asiakkaan tavoitteiden mukaisesti.
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.
