Henna Lehtismäki
- Integratiivinen
- Kriisi- ja trauma
Kelan kuntoutuspsykoterapia
EMDR
Ihmisen mieli on upea, eikä vähiten juuri monimutkaisuutensa vuoksi. Sitä voi ymmärtää vaikka kuinka paljon, ja silti riittää loputtomasti uutta opittavaa.
Näin katson myös työtäni. Psykologin ja psykoterapeutin koulutuksen, sekä yli 15 vuoden työkokemuksen myötä tieteellinen kuva ihmismielen toiminnasta on minulla hallussa. Mutta sehän on vasta lähtökohta. Vaikka olisi nähnyt tuhat masennusta, niin seuraava on kuitenkin jälleen uniikki. Tästä syystä minä en oleta. Minä kuuntelen, ihmettelen ja keskustelen. Tahdon nähdä juuri sinut. Näin voimme yhteistyöllä päästä sen jonkin vielä tuntemattoman ytimeen, ja lopulta voittaa mielen asettaman haasteen.
Mikään kipu ole liian pieni ettei se ansaitsisi tulla kuulluksi, eikä mikään kipu liian suuri ettei sitä voisi voittaa. Toivotonta tapausta ei ole olemassa, ja jokainen tarvitsee joskus jonkun joka sanoo: Anna minun kantaa sinua hetki, kunnes jaksat taas kävellä itse.
Integratiivisena psykoterapeuttina minulla on varsin laaja työkalupakki. Kaiken perustana on tietysti kommunikaatio - mutta sen ei aina tarvitse tarkoittaa keskustelua. Keskustelu on toki pääasiallinen tapa työskennellä, mutta sinun ei silti tarvitse "osata" mitään tullessasi vo:lle. Me tapaamme, tutustumme ja luomme omanlaisemme tavan työskennellä. Sitä myötä työskentelyyn voi tulla mukaan esim. musiikkia, kuvataidetta, kotitehtäviä, vastaanotolla tehtäviä harjoitteita tai tarpeen vaatiessa EMDR-terapiaa.
Oli kyseessä sitten ensikäynti tai 3. terapiavuoden puoliväli, voit huoletta tulla luokseni juuri sellaisena kuin olet, ja juuri sen hetkisen tunteesi kanssa. Oleellinen löytyy kyllä; ota rennosti ja anna minun ottaa vastuu vuorovaikutuksesta. Olen aktiivinen keskustelija ja ajoittain haastan tahallani, mutta tarkoitus on aina sama: tukea sinua prosessissasi kohti parempaa hyvinvoinnin kokemusta.