Hemsidan / Hitta hjälp / Helena Aldén-Nieminen

Helena Aldén-Nieminen

Koulutuksessa Terveystieteiden maisteri, Kognitiivinen
Sipoo, Söderkulla
Ruotsi Suomi
Ta kontakt
Patientgrupper
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v
Terapis längd
Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeut erbjuder
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Den här terapeut erbjuder utbildningsterapi Läsa mer.
Opiskelen kognitiiviseksi psykoterapeutiksi kolmatta vuotta. Tarjoan keskusteluapua, koulutusterapiaa eri elämäntilanteissa oleville henkilöille. Studerar tredje året till psykoterapeut med kognitiv inriktning. Erbjuder stödsamtal, skolningsterapi för personer i olika livssituationer.
Psykoterapeutisk orientering
  • Kognitiivinen
Hurdan är jag som terapeut

Koulutukseltani olen terveydenhoitaja ja terveystieteiden maisteri. Terapeuttina olen kuunteleva, rohkaiseva, myötätuntoinen ja rauhallinen. Pidän tärkeänä lämminhenkistä, aitoa ja luottamuksellista yhteistyösuhdetta. Olen tilaa antava, myös aktiivinen, tilanteesta riippuen.

Är till min utbildning hälsovårdare och hälsovårdsmagister. Som terapeut är jag uppmuntrande, empatisk, lugn och en bra lyssnare. För mej är det viktigt att skapa en trygg, varm och förtoendeingivande stämning på mottagningen. Jag ger dej utrymme och tid att uttrycka dej. Är även aktiv, beroende på situationen.

Vad gör man i mina sessioner

Terapiaistunnolla käytämme kognitiivisen psykoterapian menetelmiä. Pohdimme ja keskustelemme yhdessä pysähtyen juuri sinulle tärkeiden asioiden äärelle. Tutkimme erityisesti vaikeita toistuvia tilanteita ja ajatuksia. Terapian tavoitteet ja työskentelytavat sovimme yhdessä.

Under terapisessionerna använder vi metoder från kognitiv psykoterapi. Vi diskuterar och stannar upp vid sådant som är speciellt viktigt för dej. Terapins mål och arbetsmetoder kommer vi tillsammans överens om.

Jag erbjuder hjälp för
Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Työuupumukseen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Univaikeuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Elämäntapamuutokseen
Min professionella bakgrund och kunnande

Minulla on monipuolinen ja pitkä työkokemus terveydenhuollossa eri ikäisten, eri tilanteissa olevien asiakkaiden kanssa. Olen muun muuassa työskennellyt yli 10 vuotta terveysasemalla aikuisten ja saman verran kouluterveydenhuollossa nuorten parissa. Tällä hetkellä työskentelen aikuisten mielialahäiriöpoliklinikalla koulutusterapian lisäksi.

Har en mångsidig och lång arbetserfarenhet inom hälsovården. Har bland annat jobbat över 10 år på hälsostation med vuxna och lika länge inom skolhälsovården med ungdomar. För tillfället jobbar jag, förutom skolningsterapi, på psykiatrisk poliklinik med vuxna klienter.

Mina patientgrupper

Tarjoan koulutusterapiaa, keskusteluapua eri elämäntilanteissa oleville yli 18-vuotiaille. Jos kärsit esimerkiksi ahdistuksesta, sosiaalisesta jännittämisestä tai masennuksesta voin tarjota sinulle terapia-apua.

Jag erbjuder skolningsterapi, samtalsstöd till personer över 18 år i olika livssituationer. Ta gärna kontakt om du till exempel lider av olika former av ångest eller depression och söker en svensktalande terapeut.

Pris för inledande besök

50,00

Pris för regelbunden session

50,00

Mer info om prissättning