Hemsidan / Hitta hjälp / Hannaleena Kohvakka

Hannaleena Kohvakka

Psykoterapeutti, Sairaanhoitaja, Kognitiivinen
Tampere, Keskusta
Suomi
Patientgrupper
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v
Terapis längd
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeut erbjuder
Ilta-aikoja Päiväaikoja
Olen kognitiivinen psykoterapeutti ja Kelan palvelutuottaja. Minulla on erityisosaamista sukupuolen moninaisuudesta ja somatopsykiatriasta esim. kroonisesta kivusta. Minulla on lisäksi pitkä kokemus psykiatrialta sairaanhoitajan ja asiantuntijahoitajan työstä. Minulla on vapaita paikkoja 8/26 alk.
Psykoterapeutisk orientering
  • Kognitiivinen
Kela-behörighet

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Hurdan är jag som terapeut

Terapeuttina olen hyvin yksilölähtöinen ja käytän menetelmiä asiakkaan tarpeista lähtien. Olen lämmin, hyväksyvä ja huumori on vahvasti läsnä persoonassani ja myös työskentelyssäni. Työelämä on opettanut minua arvostamaan jokaista omana itsenään, olemaan ihmisenä ihmiselle, mikä on kaiken perusta. Teoria ja koulutukset ovat antaneet välineitä auttaa asiakasta tuntemaan ja ymmärtämään itseään paremmin turvallisessa terapiasuhteessa. Olen valmis oppimaan uutta ja olen utelias uusille menetelmille sekä itsen kehittämiselle. Näin ollen uudet koulutukset ovat varmasti läsnä myös tulevaisuudessa.

Vad gör man i mina sessioner

Kognitiivisen psykoterapian menetelmät ovat hyvä perusta oppia ymmärtämään ajatusten, tunteiden, toiminnan ja kehon tuntemusten välisiä yhteyksiä. Käytän myös skeematerapeuttisia, tunnekeskeisen terapian ja sensomotorisisen psykoterapian menetelmiä sekä muita työskentelyyni integroituneita työskentelytapoja.

Tapaamisilla tutustutaan tilanteeseesi, asetetaan terapialle tavoitteita ja etsitään keinoja ymmärtää mistä on kysymys ja mikä voisi tilannettasi helpottaa ja viedä eteenpäin. Keho kantaa meidän kokemuksiamme ja tunteitamme, joten sen äärelle pysähtyminen ja kuuntelu antaa usein lisää informaatiota mielen prosesseista ja kanavan rauhoittaa sitä.

Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Psykoottisiin häiriöihin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Specialiseringsgrupper
Kipuun liittyvät vaikeudet Persoonallisuushäiriöt Seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuus Neuropsykiatriset potilaat Pakko-oireinen häiriö Syömishäiriöiset potilaat
Min professionella bakgrund och kunnande

Minulla on yli 10v. vankka asiantuntijuus sukupuolen moninaisuuden teemaan liittyen sekä tutkimuksellisessa että hoidollisessa mielessä. Teema on sydäntäni lähellä ja kokemus on antanut ymmärrystä siihen liittyvistä haasteista ja voimavaroista.

Olen tehnyt yli 10v. töitä Yleissairaslapsykiatrialla ja perehtynyt sen myötä erityisesti kroonisen kivun ja psyykkisen voinnin yhteyteen, sairauskriiseihin ja syömishäiriöihin.

Olen käynyt sensomotorisen psykoterapeuttikoulutuksen 1-tason, jonka koulutuspalvelu Nyanssi on järjestänyt. Kehon ja mielen yhteyden tutkimusta olen jatkanut myös muissa täydennyskoulutuksissa. Viimeisin koulutukseni on ollut Tunnekeskeisen terapian (EFT) parissa ja se on antanut lisää välineitä tunteiden kanssa työskentelyyn konkreettisella tasolla.

Mina patientgrupper

Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden asiakkaiden kanssa.

Ahdistus, masennus, kriisit ja traumat eri muodoissaan ovat tulleet työssäni tutuksi ja niiden äärelle kiinnostukseni aina johtaa.

Extra info

Toimitilan välittömään läheisyyteen pääsee Inva-taksilla. Katutasosta toimitilaan (2. krs) on kaiteelliset kierreportaat. Toimitilaan ei ole hissiä, joten sinne ei pääse esim. pyörätuolilla. Asiakas pystyy liikkumaan toimitiloissa itsenäisesti tai henkilökohtaisten apuvälineiden turvin.

Pris för inledande besök

60,00

Pris för regelbunden session

95,00

Mer info om prissättning

Minulla on vapaita paikkoja 3.8.26 alkaen ja tutustumiskäyntejä järjestyy kesäkuulle.