- Psykodynaaminen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Mindfulness Kriisit ja traumat Kiintymyssuhteen tukeminen
Minulla on pitkä kokemus erityisesti nuoruusikäisten ja nuorten aikuisten psykoterapeuttisesta hoidosta.
Olen perehtynyt ja hoitanut laajasti mm erilaisia kriisejä, ahdistusoireita, masennusoireita ja syömiseen ja kehonkuvaan liittyviä kysymyksiä.
Olen rauhallinen, lämmin ja empaattinen. Pyrin luomaan luottamuksellisen yhteistyösuhteen jokaisen kanssa yksilöllisesti.
Ensimmäisillä kerroilla tutustutaan rauhassa ja tehdään yhdessä psykoterapialle hyvät puitteet. Myös terapian kesto ja tavoitteet sovitaan yhdessä.
Tapaamisissa keskustellaan elämänhistoriasta ja akuuteista elämään liittyvistä asioista. Kaikki ajatukset, tunteet ja teemat ovat sallittuja puheenaiheita.
Pitkässä terapiassa voimme edetä rauhassa asioita pohtien ja tunnustellen, lyhyemmässä fokusoidussa terapiassa keskitymme enemmän valittuihin teemoihin.