Jos etsit aitoa, iloista ja eloisaa terapeuttia Oulusta, olen etsimäsi! Minun vastaanotollani voit sekä nauraa, että itkeä ja kaikkea siltä väliltä. Otan Sinut vastaan sellaisena kuin Sinä olet, arvostavasti ja kunnioittavasti. Olen ratkaisukeskeinen terapeutti kognitiivisella työotteella.
Psykoterapeutisk orientering
Ratkaisukeskeinen
Kognitiivinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Hurdan är jag som terapeut
Olen iloinen, eloisa, konstailematon ja aktiivinen terapeutti, jota on helppo lähestyä. Arvostan Sinua sellaisena kuin Sinä olet, minun seurassani Sinä saat olla oma itsesi. Olen positiivinen ja huumorintajuinen, välitön, avoin ja suorapuheinen ja pidän kaikista tärkeimpänä lämmintä ja luottamuksellista terapiasuhdetta. Olen myös aito, sydämellinen ja avarakatseinen ihminen.
Vad gör man i mina sessioner
Kognitiivisena ja ratkaisukeskeisenä psykoterapeuttina haluan auttaa Sinua löytämään omat vahvuutesi ja positiiviset asiat, mitkä tuovat elämääsi iloa, sisältöä ja merkitystä. Vastaanotolla pohdimme uusia näkökulmia vanhoihin ajattelumalleihin, mitkä auttavat hahmottamaan, mikä Sinulle on parhaaksi nyt ja tulevaisuudessa ja miten voit pärjätä parhaalla mahdollisella tavalla myös menneisyytesi kanssa. Haluan auttaa Sinua kulkemaan oman näköistäsi tietä kohti omia haaveitasi ja unelmiasi ja elämään parasta mahdollista arkea. Työotteeni on voimavarakeskeinen ja positiivinen ja käytän terapiassa asiakkaasta riippuen myös erilaisia kognitiivisia menetelmiä, kuten mielikuvaharjoituksia, tunnetyöskentelyä, konkreettisia tehtäviä jne.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Min professionella bakgrund och kunnande
Olen taustakoulutukseltani teologian maisteri ja työskennellyt aiemmin mm. pappina. Olen työssäni ja elämässäni nähnyt laaja-alaisesti ihmiselämän ilot ja surut vauvasta vaariin, mikä on ollut suureksi siunaukseksi myös psykoterapeutin työssä. Minulla on paljon osaamista esim. uskontoon ja hengellisyyteen, kuoleman ja surun käsittelyyn liittyvistä asioista. Myös autismin kirjo (asperger, autismi, adhd, add) ja erilaiset ihmissuhdeongelmat ovat vahvuusaluettani.
Mina patientgrupper
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Tarjoan Kelan kuntoutuspsykoterapiaa ja Pohteen lääkinnällistä kuntoutusta. Minulta voit varata ajan myös lyhytpsykoterapiaan (5-20 käyntiä) ja yksittäisiin käynteihin omakustanteisesti ja työterveyden tai vakuutusyhtiön kustantamana. Otan vastaan kaikenlaisia asiakkaita ja kiinnostuksen kohteenani ovat erityisesti ihmissuhteisiin liittyvät haasteet, uskontoon, hengellisyyteen ja lapsuuteen liittyvät traumat, autismin kirjo ja epävakaa persoonallisuushäiriö. Psykoterapia onnistuu hyvin sekä vastaanotolla Oulun keskustassa, että suojatulla etäyhteydellä koko Suomessa.