Hei!
Huom! Vain max 2 paikkaa vapaana. Tapaamiset etäpainotteisesti. tutusmiskäynti livenä ;-)
Olen psykologi, työterveyspsykologi, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja työnohjaaja.
Pidän mahdollisuudesta auttaa kanssakulkijoita elämän erilaisissa haasteissa.
Psykoterapeutisk orientering
Ratkaisukeskeinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Hurdan är jag som terapeut
Olen terapeuttina rauhallinen, läsnäoleva ja kuunteleva. Samanaikaisesti olen kyllä myös aktiivinen ;-) Pyrin siihen että asiakkaani saisivat joka istunnolta jotain "mukaansa" ja että heillä olisi hieman enemmän esim. toiveikkuutta ja uskoa onnistumiseen istunnolta lähtiessä. Olen saanut palautetta siitä, että olen helposti lähestyttävä ja lämminhenkinen. Olen huomannut, että minulle on tärkeää ihan yksittäiselläkin konsultaatiolla tunnistaa asiakkaan selvitymisentarinaa ja vahvuuksia. Luoda hyvää turvallista keskustelua, jossa asiakas pystyy itse löytämään voimavarojaan ja jo olemassa olevaa viisauttaan, ilman että minun tarvitsee sitä sanoittaa.
Vad gör man i mina sessioner
Istunnoillani pääasiassa keskustellaan asiakkaan toivomista asioista. Määritetään asiakkaan ominsanoin terapian tavoitteet. Yhdessä pohtien tarkastellaan tavoitteiden merkitystä ja mielekkyyttä. Terapian tavoitteitteet kirjataan ylös ihan fläpille tai valkotaululle ja lähdetään hakemaan askeleita kohti tavoitetta luomalla ensin tavoitteesta mahdollisimman konkreettinen.
Terapiaan kuuluu myös tietysti tunteet ja näihin liittyvät kokemukset. Tätä teemaa lähestytään tunnelukkotestin kautta. Jos asiakkaasta tulee esille esim. erityisherkkyyttä, niin tätäkin voidaan selvittää erityisherkyyttä kartoittavalla testillä.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinFyysisen sairauden käsittelemiseen
Specialiseringsgrupper
Kipuun liittyvät vaikeudet
Min professionella bakgrund och kunnande
Kipuun liittyvät vaikeudet, mitä eläminen kipukroonikkona voi olla ja kuinka monimuotoisesti kipu elämäämme vaikuttaa on minulle tullut tutuksi niin kuntoutuksessa työskennellessäni kuin viime vuosina ihan omakohtaisesti.
Mina patientgrupper
Työterveyspsykologin yli kymmenvuotinen työura lie syynä siihen, että työuupuneet tai muuten työelämässä kriisytyneet ovat suuri mielenkiintoni kohde ja joiden kanssa koe olevani omimmillani. Olen itse nk. aikuisiän ammatinvaihtaja ja olen työskennellyt myös ammatinvalinnanohjauksessa te-palveluissa, niin oikeastaan kaikenlaiset työelämään, myös tyttömyyteen (olen ollut minäkin) liittyvät kysymykset kiinnostavat.
Kuntoutuksen puolella työskennellessäni sain tutustua esim. syöpään sairastuneisiin ihmisiin. Jokin hieno viisaus ja vahva sisäinen voima heissä on siitä lähtien kiinnostanut ja innostanut minua. Vakavatkaan elämänkriisit eivät minua siis nk. "pelota".
Extra info
Terveystilanteeni takia psykoterapian tapaamiset ovat pääasiassa etänä ja kerran kk on sitten lähitapaamiset Kuopiossa 😊
