Hemsidan / Hitta hjälp / Elina Telén

Elina Telén

Psykoterapeutti, Sairaanhoitaja, Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Turku, Turku, keskusta
Suomi
Ta kontakt
Patientgrupper
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v
Terapis längd
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeut erbjuder
Päiväaikoja
Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti, auktorisoitu seksuaalineuvoja ja sairaanhoitaja (AMK). Työskentelyni perustuu lempeään, tutkivaan ja tavoitteelliseen yhteistyöhön, jossa asiakkaan omat kokemukset ja toiveet ovat keskiössä. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!
Psykoterapeutisk orientering
  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-behörighet

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Ytterligare utbilgningar

Seksuaaliterapeuttinen osaaminen Skeematerapia

Hurdan är jag som terapeut

Terapeuttina haluan olla helposti lähestyttävä, myötätuntoinen ja läsnäoleva. Pyrin säätelemään aktiivisuuttani keskustelussa asiakkaan tarpeiden mukaisesti. Minulle on tärkeää luoda luottamuksellinen ja turvallinen terapiasuhde, jossa on mahdollista käsitellä vaikeitakin asioita. Hoitosuhteessa työskentelen asiakasta arvostaen ja tasavertaisesti yhdessä sovittujen tavoitteiden saavuttamiseksi.

Vad gör man i mina sessioner

Käytän työssäni perinteisten kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmien lisäksi hyväksymis- ja omistautumisterapian ja skeematerapian menetelmiä. Kognitiivinen käyttäytymisterapia on tutkittuun tietoon perustuvaa tavoitteellista, järjestelmällistä ja asiakaskeskeistä terapiaa, jossa tarkastellaan yhdessä asiakkaan kanssa määriteltyjen tavoitteiden pohjalta erilaisia haasteita. Kognitiivisessa käyttäytymisterapiassa tutkitaan ajatusten, tunteiden ja kehon tuntemusten lisäksi, miten ihminen käyttäytyy tai menettelee eri tilanteissa ratkaistakseen ongelmiaan. Nykyhetkessä esiintyvien haasteiden lisäksi minulle on tärkeä tutkia myös menneisyyden kokemuksia. Ohjaan mielelläni erilaisia tietoisuustaito- ja mielikuvaharjoituksia.

Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Fobiaan/kammoon Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Fyysisen sairauden käsittelemiseen Vanhemmuuden haasteisiin Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn
Min professionella bakgrund och kunnande

Olen pitkän linjan mielenterveysalan ammattilainen. Minulla on yli 20-vuoden kokemus työskentelystä erilaisten mielenterveyden haasteiden parissa niin yksityisellä kuin julkisella sektorilla, sairaalassa ja avohoidossa. Työkokemukseni koostuu niin psykiatrisesta hoitotyöstä kuin esihenkilötehtävistä. Psykoterapeuttina olen toiminut vuodesta 2020 alkaen.

Mina patientgrupper

Työskentelen aikuisten, yli 18-vuotiaiden kanssa. Hoidon kohteena voivat olla monenlaiset elämänlaatua heikentävät asiat, kuten mielialaongelmat, ahdistuneisuus, työuupumus, pakko-oireet, elämänkriisit, traumat, hankaluudet sosiaalisissa tilanteissa. Olen kiinnostunut kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja terveyden edistämisestä.

Pris för inledande besök

80,00

Pris för regelbunden session

100,00

Mer info om prissättning

Työhuoneeni sijaitsee KKT-keskus Arvon tiloissa Turun keskustassa. Käyntimaksujen lisäksi kuukausittaiseen laskuun lisätään KKT-keskus Arvon 16 euron toimistomaksu.