Hemsidan / Hitta hjälp / Elina Peurala

Elina Peurala

Psykoterapeutti, Psykiatrian erikoissairaanhoitaja, Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Seinäjoki, etäyhteydellä koko Suomi,
Suomi
Ta kontakt
elina.peurala@coronaria.fi
Patientgrupper
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v Ikäihmiset yli 67v
Terapis längd
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeut erbjuder
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Hei, olen Elina , psykiatrinen sairaanhoitaja ja psykoterapeutti, suuntauksena kognitiivinen käyttäytymisterapia. Uskon, että jokaisella ihmisellä on mahdollisuus löytää uusia näkökulmia ja keinoja voida paremmin. Jos pohdit, voisiko terapia olla sinulle avuksi, olet tervetullut vastaanotolleni.
Psykoterapeutisk orientering
  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-behörighet

Kelan kuntoutuspsykoterapia Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (nuoret) Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (aikuiset)

Hurdan är jag som terapeut

Työskentelyotteeni on lämmin, arvostava, positiivinen, läsnäoleva ja hyväksyvä. Minulle on tärkeää luoda terapiassa turvallinen ilmapiiri, joissa asioista voi puhua avoimesti omaan tahtiin. Olen tilaa antava kuuntelija, mutta tarvittaessa myös aktiivinen keskustelukumppani. Työskentelyäni ohjaa vahvasti käytännönläheisyys. Olen terapiassa rinnalla kulkijan roolissa, tekemässä mahdolliseksi sitä, että jokainen löytää omat vahvuutensa ja selviytymiskeinonsa arkeensa ja elämäänsä.

Vad gör man i mina sessioner

Käytän työskentelyssäni kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä, joiden avulla voidaan lisätä ymmärrystä omista ajattelu- ja toimintamalleista sekä harjoitella uusia, hyvinvointia tukevia keinoja arkeen. Tutkimme yhdessä sitä, miten ajatuksesi, tunteesi ja toimintatapasi vaikuttavat hyvinvointiisi.
Hyödynnän terapiassa esim: ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen yhteyksien tarkastelua, tunnetaitojen vahvistamista, hyväksymis- ja tietoisuusharjoituksia, voimavarojen ja vahvuuksien tunnistamista, arjen toimintakykyä tukevia konkreettisia harjoitteita, altistus- ja käyttäytymiskokeita tilanteen mukaan.
Työskentelyäni ohjaa vahvasti käytännönläheisyys.

Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Min professionella bakgrund och kunnande

Minulla on pitkä kokemus mielenterveystyöstä n. 25 vuoden ajalta erilaisten asiakasryhmien parista. Lähivuosina olen työskennellyt erityisesti 13-25v. nuorten ja nuorten aikuisten kanssa.

Mina patientgrupper

Otan mielelläni vastaan kaikenikäisiä asiakkaita. Huomiona se, että Kela terapiaa -> Kelan kuntoutuspsykoterapia ja Kelan vaativa psykoterapia , tarjoan 16-67 v. asiakkaille. Tapaamiset voidaan toteuttaa läsnä tapaamisina tai etävastaanottoina tilanteesi mukaan.

Pris för inledande besök

60,00

Pris för regelbunden session

105,00

Mer info om prissättning

Hintoihin lisätään 8e toimistomaksu
Terapiakäynti 60 min. 139e

Djur i verksamhetslokalen

Det finns inga djur i verksamhetslokalen. Klienter får ta med ett assistansdjur (t.ex. ledarhund) till mottagningen.

Kelan matkakorvaus

Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.