Eija Hirvelä, Vaasa | Psykoterapeutti

Eija Hirvelä

Psykoterapeutti, Psykiatrian erikoissairaanhoitaja, Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Vaasa, keskusta

Ta kontakt

Patientgrupper

Aikuiset 18-67v

Terapis längd

Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen

Terapeut erbjuder

Päiväaikoja

Olen psykoterapeutti, jonka työskentelyä luonnehtivat jämäkkyys, selkeys ja vahva läsnäolo. Tavoitteeni on luoda turvallinen tila, jossa asiakas voi kohdata itseään ja omaa tarinaansa aidosti ja luottamuksellisesti. Trauma- ja tunnetyöskentely ovat keskeisiä osaamisalueitani.

Psykoterapeutisk orientering

Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Kela-behörighet

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Ytterligare utbilgningar

Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT)

Hurdan är jag som terapeut

Työotteeni on asiakaslähtöinen ja tavoitteellinen. Minulla on hyvä kyky hahmottaa kokonaisuuksia ja auttaa asiakasta jäsentämään omaa kokemustaan ymmärrettäväksi ja hallittavaksi. Olen luonteeltani rempseä, avoin ja huumorintajuinen, joten jonkin verran nämä näkyvät myös tavassani työskennellä. Yhteinen ja oikea-aikainen huumori tuo joskus kepeyttä työskentelyyn :)

Vad gör man i mina sessioner

Mitä on kognitiivinen käyttäytymisterapia?
- Tutkitusti vaikuttava hoitomuoto psyykkisiin haasteisiin, kuten masennukseen, ahdistukseen, stressiin ja pakko-oireisiin..
- Psykoterapiassa tutkitaan ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen välisiä yhteyksiä etsien uusia näkökulmia sekä keinoja toimia arjessa.
- Terapiaprosessi sisältää mm. elämänhistorian ja omien ajatusmallien tarkastelua sekä konkreettisia harjoituksia arkeen.

Jag erbjuder hjälp för

Masennukseen/ahdistukseen Työuupumukseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Univaikeuksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen

Min professionella bakgrund och kunnande

Olen tehnyt psykiatrisen sairaanhoitajan työtä 26 vuotta ennen psykoterapeutiksi valmistumista. Syventävinä koulutuksina minulla on dialektinen käyttäytymisterapia (DKT) intensiivikoulutus tunnesäätelyn haasteisiin sekä traumahoito.

Erityisosaamistani on tunnesäätelyn vahvistaminen, tietoisuustaidot/mindfulness, kriisi/trauma-tilanteista ja stressistä selviytymisen taitojen vakauttaminen sekä turvallisuuden tunnetta luova työskentelytapa.

Mina patientgrupper

Kelan kuntoutspsykoterapia:
Nuoret 16-25- vuotiaat: yksilöterapia ja vanhempien ohjauskäynnit
Aikuiset 26-67-vuotiaat: yksilöterapia

Pris för inledande besök

65,00

Pris för regelbunden session

95,00

Mer info om prissättning