Työskentelytapani auttaa ymmärtämään syvällisesti omaa mieltä ja käyttäytymistä tutkimalla menneisyyden kokemusten ja tiedostamattomien tunteiden vaikutusta nykyhetkeen. Tavoitteenani on tukea psyykkistä kasvua, lievittää oireita ja auttaa löytämään uusia, toimivampia tapoja kohdata elämän haasteita luottamuksellisessa ja turvallisessa terapiasuhteessa. Vastaanottoni on paikka, jossa voit tutustua mieleesi uteliaasti ja tutkivalla otteella. Keskustelemme rauhallisessa tahdissa, sinun aloitteistasi lähtien. Olen terapeuttina aktiivisesti läsnä, empaattinen, tarvittaessa tilaa antava sekä myöskin jämäkkä.

Psykodyynaminen psykoterapia perustuu asiakkaan ja terapeutin yhteistyösuhteeseen. Asioita käsitellään keskustelemalla. Tarkastelemme yhdessä elämäntilannettasi, tunteitasi ja ihmissuhteitasi-sekä nykyhetkessä että menneisyydessä. Tavoitteena ei ole vain oireiden lievittyminen, vaan syvempi ymmärrys siitä, miksi toimit tai tunnet tietyissä tilanteissa tietyllä tavalla.