Luottamuksellisuus, asiakkaan kunnioitus, tavoitteellisuus sekä empaattinen vuorovaikutus ovat keskeisiä asioita työssäni. Seuraan asiakaan paranemista sekä yhteistyötä jatkuvasti mittareilla. Olen väitellyt sosiaalipsykologia pääaineena tohtoriksi, ja minulla on kaksi eri psykoterapiakoulutusta.
Psykoterapeutisk orientering
Kognitiivis-analyyttinen
Ryhmäpsykoterapia
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Ytterligare utbilgningar
Hypnoosi
Hurdan är jag som terapeut
Pyrin toimimaan joustavasti ja asiakkaiden tarpeiden mukaisesti erilaisten lähestymistapojen välillä. Näkökulmani on kognitiivinen ja integratiivinen, sillä olen kouluttautunut sekä kognitiivis-analyyttiseksi psykoterapeutiksi että analyyttiseksi ryhmäpsykoterapeutiksi. Psykoterapeuttina minua kiinnostavat lähestymistavat, joista on tieteellistä näyttöä. Teen sekä lyhytterapiaa että pitkiä prosesseja.
Vad gör man i mina sessioner
Ensmmäinen tapaaminen on alkukartoitus, jossa käymme läpi asiakkaan tilannetta. Keskustelemme siitä, minkä asiakas toivoisi olevan toisin terapian jälkeen. Pohdimme tavoitteita. Istunnon alussa asiakas täyttää muutamassa minuutissa lomakkeen, jolla mittaamme hänen yleisvointiaan. Istunnon kuluessa pohdimme mahdollista yhteistyötä, tavotteita ja puhumme käytännön asioista. Päätös mahdollisesta yhteistyöstä tehdään yleensä aikaisintaan seuraavana päivänä. Jos kyseeessä on yksittäinen konsultaatiokäynti, fokusoimme asian asiakkaan tarpeen mukaan tarkasti. Lyhyemmissä terapiaprosesseissa (10-20 istuntoa) käsittelemme juuri niitä ongelmia, jotka asiakkaalle ovat keskeisiä, yleensä yhtä tai kahta asiaa. Pidemmissä (useita vuosia) prosesseissa tutkimme laajemmin ongelmia, niiden taustoja, mutta painopiste on yleensä nykyhetkessä ja muutoksessa.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin
Min professionella bakgrund och kunnande
Psykoterapeuttina olen työskennellyt parin vuosikymmenen ajan. Olen tehnyt paljon asiakastyötä, mutta olen myös kehittänyt uusia terapia- ja auttamissovelluksia sekä toiminut pitkään terapeuttien esimiehenä. Olen työskennellyt sosiaali- ja terveysalalla myös järjestöjohtajana sekä toimitusjohtajana. Asiakastyötä olen yli vuosikymmenen ajan tehnyt useita päiviä viikossa. Minulla on kaksi erillistä psykoterapiakoulutusta: ylemmän erityistason kognitiivis-analyyttinen sekä ylemmän erityistason ryhmäanalyyttinen psykoterapiakoulutus sekä hypnoosin käytön koulutus. Peruskoulutukseltani olen sosiaalipsykologi, ja olen väitellyt tohtoriksi sosiaalipsykologia pääaineena. Minulla on myös filosofian maisterin tutkinto, pääaineena uskontotiede. Olen perehtynyt myös ahdistavaan uskonnollisuuteen, yhteisöistä irtautumiseen, mutta näen myös erilaiset maailmankatsomukset usein syvällisinä voimavaroina. Olen kouluttanut masennuksesta ja yksinäisyydestä ja tehnyt joitakin julkaisuja.
Mina patientgrupper
Asiakkaani ovat yleensä 20-50-vuotiaita, mutta olen tehnyt myös töitä ikääntyneiden kanssa. Useimmilla asiakkaillani on ollut masennusta ja ahdistusta , mutta myös hyvin monenlaisia muita ongelmia. Olen hoitanut myös syömishäiriöitä, erityisesti bulimiaa. Monilla asiakkaillani on ollut ihmissuhdeongelmia, paniikkihäiriöitä, sosiaalista fobiaa ja muita fobioita. Useilla on ollut OCD.. Hoidan myös paruresistä. Käytän työssäni tarpeen mukaan myös hypnoosia, jonka tehosta on selkeää tieteellistä näyttöä. Olen Tieteellinen hypnoosi ry:n jäsen.