Anu Vänskä, Joensuu | Psykoterapeutti

Anu Vänskä

Psykoterapeutti, Sairaanhoitaja, Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Joensuu, keskusta

Ta kontakt

www.tieitseen.fi

Patientgrupper

Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Nuoret 13-17v

Terapis längd

Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen

Terapeut erbjuder

Päiväaikoja Ilta-aikoja

Terapiasuuntaukseni on kognitiivinen käyttäytymisterapia. Lisäksi minulla on EMDR koulutus traumaosaamisen vahvistamiseksi sekä DKT/yksilöterapeutin koulutus epävakauden, tunteensäätelyn haasteisiin. Pohjakoulutukseni on sairaanhoitaja, psykiatrinen hoito.

Psykoterapeutisk orientering

Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Kela-behörighet

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Ytterligare utbilgningar

Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT) EMDR

Hurdan är jag som terapeut

Terapeuttina olen asiakasta kunnioittava, rauhallinen ja tilaa antava. Työskentelyotteeni on samalla aktiivinen. Vaikeistakin asioista voidaan puhua, kun ne nostetaan keskusteluun turvallisessa, luottamuksellisessa ilmapiirissä. Puhutaan mieluummin asiasta, kuin asian vierestä. Terapiasuhteessa asiakas on oman itsensä asiantuntija. Terapeuttina pyrin tuomaan siihen rinnalle terapian näkökulman. Siksi terapia on hyvin vastavuoroista.

Vad gör man i mina sessioner

Käytetyt menetelmät riippuvat asiakkaan tilanteesta/häiriöstä/sairaudesta.
Jokaisella käynnillä on tila ja aika ajankohtaisille asioille, jonka jälkeen mennään yhdessä sovitun osa-alueen työstämiseen. Terapian alkuvaiheessa alkukartoituksen jälkeen tehdään käyttäytymisanalyysi esille tulleista asioista. Tässä yhteydessä sovimme, mikä on ensisijainen työskentelyn kohde, johon aina palaamme.

Jag erbjuder hjälp för

Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen

Min professionella bakgrund och kunnande

Pitkä työkokemus psykiatrisena sairaanhoitajana on antanut vankan pohjan mielenterveyden häiriöistä. Psykoterapeutin koulutus on laajentanut osaamisalueita tuoden menetelmälliset keinot asiakkaan elämänlaadun parantamiseksi. EMDR koulutus on vankistanut traumaosaamista.
DKT eli dialektinen käyttäytymisterapia on tuonut epävakauteen, tunteensäätelyyn laaja-alaisesti osaamista.
Lisäksi minulla on masennuksen ryhmäohjaajan koulutus.

Mina patientgrupper

Työskentelen nuorten, nuorten aikuisten sekä aikuisten/työikäisten kanssa. Jo eläkeikänsä saavuttaneet ovat myös tervetulleita terapiaan omakustanteisesti.

Pris för inledande besök

50,00

Pris för regelbunden session

95,00

Mer info om prissättning

Kelan kuntoutuspsykoterapiassa asiakkaan omavastuun osuus on 37,40 euroa/käyntikerta.

Kelan matkakorvaus

Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.