Olen integratiivinen, yksilöpsykoterapeutti. Ensimmäisessä tapaamisessa käydään läpi tilannettasi ja mihin itse toivot tukea ja millaista muutosta toivot. Sovimme yhdessä tavoitteet sovitulle terapiajaksolle. Otan vastaan Hakaniemessä tai etäyhteyden kautta.
Psykoterapeutisk orientering
Integratiivinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Ytterligare utbilgningar
EMDR
Hurdan är jag som terapeut
Terapeuttina olen empaattinen, aito ja joustava. Haluan tarjota turvallisen tilan, missä voit pysähtyä tutkimaan omia ajatuksia, tarpeita ja tunteita. Luottamuksellisen vuorovaikutuksen kautta mahdollistuu asiakkaan näkyväksi tulo omana itsenään. Pyrin kuuntelemaan asiakasta herkällä korvalla ja tarpeen mukaan olen tilaa antava tai aktiivisesti yhteyttä rakentava.
Vad gör man i mina sessioner
Keskeistä yhteisessä työskentelyssä on lisätä asiakkaan ymmärrystä itsestään tutkimalla ajatuksia, tunteita ja toimintaa. Pääpaino työskentelyssä on tässä hetkessä mutta liikumme tarpeen mukaan asiakkaan elämänhistorian aikajanalla. Hyödynnän erilaisia terapeuttisia menetelmiä kuten EMDR - silmänliiketerapiaa tai sensomotorisia menetelmiä integratiivisesti asiakkaan tarpeiden mukaan. Pidän tärkeänä toimivaa yhteistyösuhdetta ja siitä keskustelua. Työskentelen kulttuurisensitiivisesti eli pyrin ottamaan huomioon myös erilaisten kulttuurien, uskonnon ja vähemmistöryhmien merkityksen yksilön elämässä.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin
Mina patientgrupper
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa.
Extra info
Minulla on tällähetkellä tilaa ja päiväaikoja tarjolla uudelle asiakkaalle kuntoutuspsykoterapiaan tai lyhyempään terapiaan. Vastaanottotilassani on satunnaisesti pieni, kiltti koira mukana, eli tila ei sovellu voimakkaasti koira-allergiselle. Avustajakoirat ovat myös tervetulleita, mutta asiasta on hyvä sopia etukäteen. Vastaanottotila sijaitsee katutasossa, ei portaita. Wc-tila ei ole esteetön.
