Olen vuodesta 1986 hoitajana toiminut monenlaisten psykiatristen asiakkaiden kanssa, lisäksi minulla on kokemusta somaattisesta osaamisesta vuosien ajan sairaanhoitajana. Kehitysvammatyötä olen tehnyt yli 3 vuoden ajan. Viimeiset 6 vuotta olen työskennellyt psykiatrian avopalveluissa. Eniten kokemusta on karttunut erilaisten addiktioiden hoidossa, mutta tyypillisiä hankaluuksia ovat olleet masennus- ahdistus- ja työuupumus oireet. Myös erilaisten kriisien hoito, kuten avioero, suruprosessi ja somaattisten muutosten hoito ovat olleet yleisiä. Olen terapeuttina myötätuntoinen, asiakasta arvostava, hyväksyvä, positiivinen, lisäksi kuuntelija, mutta myös aktiivinen osallistuja. Olen helposti lähestyttävä, enemmän suorapuheinen kuin hiljainen kuuntelija.

Terapian alussa on tärkeää luoda luottamuksellinen ja vuorovaikutteinen suhde. Asiakasta kuunteleva ja arvostava työote on ensisijainen. Pyrimme yhdessä löytämään asiakkaalle sopivan muutoksen, keinot sen toteutumiselle. Ratkaisukeskeiset menetelmät ovat eniten käytettyjä menetelmiä. Voimavarakeskeinen työote. Pyritään löytämään yksilöllisesti omat voimavarat omien vahvuuksien kautta. Tarinallisuuden käyttö on myös mahdollista. Terapiassa toivon löytyminen myös on tärkeää. Toivo löytyy asiakkaan oman tarinan takaa. Istunnilla pyritään myös herättämään vanhojen ehkä haitallisten toimintamallien muutosherkkyys. Käymme toimintamallin läpi, mihin asiakas haluaa muutosta ja pienin askelin voimavarakeskeisesti edetään muuttamaan toimintamallia kokeilemalla jotain uutta. Monenlaisten apuvälineiden käyttö myös mahdollista, kuten erilaiset kortit ja päiväkirjat. Menetelminä voivat olla myös oman kehollisuuden käytttö, kuten rentoutus ja itsemyötätuntoisuuden kehittäminen harjoitusten avulla.