Terapeuttina olen myötätuntoinen ja kuunteleva. Toivon, että asiakkaan kokemus on tulla kuulluksi ja nähdyksi omana itsenään ja että vastaanotollani voidaan harjoitella puhumaan vaikeistakin asioista ilman tuomituksi tulemisen pelkoa. Uskon näkökulmien ja ratkaisujen löytyvän yhteisestä pohdinnasta. Mitä avoimemmin asioita tutkitaan yhdessä, sitä helpompi on löytää oma suunta ja tavoitteet tulevaisuudelle.

Terapiassa on tarkoituksena luoda hyvä ja turvallinen terapiasuhde, jossa on helpompaa tuoda oman elämän ongelmakohtia esille. Hankaluuksia ja toiveita jäsennellään yhdessä, jonka jälkeen voidaan sopia tavoitteista tai terapian suunnasta. Käytän perinteisten kognitiivisten menetelmien lisäksi tunnepainottuneita ja skeematerapeuttisia menetelmiä työssäni.