Hemsidan / Hitta hjälp / Anna-Maija Pakkanen

Anna-Maija Pakkanen

Psykoterapeutti, Valtiotieteiden maisteri, Ratkaisukeskeinen
Helsinki, Kamppi
Englanti Suomi
Patientgrupper
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Parit Perheet
Terapis längd
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeut erbjuder
Päiväaikoja
Den här terapeut tar inte emot nya kunder. Kolla alla lediga terapeuter
Keväällä, kesällä vapautumassa muutam. Kela-terapiapaikkoja, päiväajat! Sosiaalipsykologi, joka työskentelee traumapainotteisesti integr. työotteella käyttäen trauma-, dynaam., kehoterapia., kognitiivisia ja luovia menetelmiä. Pitkä työkokemus yksilöiden, parien, traumojen ja elämänkriisien parista.
Psykoterapeutisk orientering
  • Ratkaisukeskeinen
  • Integratiivinen
Kela-behörighet

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Ytterligare utbilgningar

Kriisit ja traumat Mindfulness Taideterapia EMDR Kiintymyssuhteen tukeminen Kehopsykoterapeuttinen koulutus

Hurdan är jag som terapeut

Terapiassa pohditaan ongelmia yhdessä tutkimalla ja haetaan niihin uusia näkökulmia. Elämänhistoriaa tutkitaan perheterapeuttisista näkökulmista, menetelminä myös tunne- ja mielikuvatyöskentely. Traumaterapian menetelminä See far -korttimenetelmä, sensorimotorinen traumaterapia 1 ja EMDR 1 harkinnan mukaan. Kehollisia menetelmiä (mindfullnes, hengitysharjoitukset) ja luovia menetelmiä: kirjoittamista ja taideterapeuttisia menetelmiä käytetään tilanteen mukaan.

Vad gör man i mina sessioner

Pääasiallisin työskentelymenetelmä on keskustelu. Asiakkaan kanssa yhdessä tutkimalla haetaan suunta ja tavoitteet terapiatyöskentelylle. Niitä tarkistetaan säännöllisesti terapiatyöskentelyn varrella. Vastaanotolla keskustellaan, tehdään pohdintatehtäviä, kehollisia harjoituksia tarpeen mukaan ja tarvittaessa toiminnallisia harjoituksia. Traumaterapiamenetelmiä käytetään terapeutin harkinnan mukaan ja taideterapiamenetelmiä tarvittaessa vastaanotolla tai kotitehtävinä.

Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Fobiaan/kammoon Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Pahaan oloon
Specialiseringsgrupper
Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriöt Monikulttuurisuus/maahanmuuttajat Lastensuojelun asiakkaat
Min professionella bakgrund och kunnande

Työkokemukseni on karttunut vuosien varrelta sosiaali- ja terveysalan organisaatioista eri asiantuntijatehtävistä. Olen toiminut kuntouttavien ryhmien ohjaajana mm. näkövammaisten Henkisen tasapainon ryhmissä, Kuntoutussäätiön mielenterv.kuntoutujien ja Mielenterveyden keskusliiton ryhmissä. Nuorten kanssa olen työskennellyt Keski-Uudenmaan päihdepysäkeillä ja HUS:n Itäisen Nuorisopsyk. pkl:lla. Perheiden ja pariskuntien kanssa olen työskennellyt A-klinikkasäätiön Järvenpään sos.sairaalassa, Vantaan ja Lohjan perheneuvoloissa sekä pariterapeuttina yksityisasiakkaille. Omaan työkokemusta lastensuojelusta haasteellisista perhetilanteista ja psykiatrisilta osastoilta aikuisten, nuorten ja lasten parista. Taideteapiaan olen perehtynyt mm. ekspressiivisen taideterapian metodiopinnoissa ja Mielenterveysseuran kuvataidepsykoterapian perusopinnot (dynaaminen) sekä käynyt useita kursseja erilaisista terapiamenetelmistä aina kehollisista ja traumaterapiamenetelmistä Jungilaisen analyysiin.

Mina patientgrupper

Työskentelen aikuisten ja nuorten (16-ikävuodesta alkaen) yksilöpsykoterapeuttina, pariskuntien ja perheiden ohjauksen parissa. Minulla on pitkä työkokemus nuorten ja aikuisten elämänkriisien, mielenterveyspulmien, työuupumuksen, päihdeongelmien sekä perhe- ja parisuhdekriisien kanssa työskentelystä. Traumaterapia-asiakkaissani on lapsuuden kiintymyssuhteissaan traumatisoituneita ja aikuisena tai nuorena traumaattisen tapahtuman/tapahtumia kokeneita. Viimeisinä vuosina olen perehtynyt eroihin, huoltoriitoihin ja niiden sovitteluun sekä toimin sivutoimisesti huoltoriitojen asiantuntijasovittelijana käräjäoikeudessa. Työskentelen niin nuorten kuin aikuisten kanssa ja pariterapiatyöskentely on minulle luontaista.

Extra info

Olen perehtynyt monikulttuurisuuteen, kulttuureihin sopeutumiseen ja kansainväliseen vuorovaikutukseen sosiaalipsykologian Pro gradussani Vierailla mailla ja työskennellyt myös monikulttuurisuuden sekä kansainvälisten asiakkaiden kanssa.

Pris för inledande besök

100,00

Pris för regelbunden session

100,00

Mer info om prissättning

Terapiakäynnin pituus 45 min. Lyhytterapia 120e/45min. Pariterapiakäynti 160e/1,5h.

Summary in English | Sammanfattning på svenska

Only Short therapies in English! Psychoherapist, sosial psychologist and nurse from psychiatric field. Have worked several years with adults and youth with traumatic issues, mental problems, life crises and addictions (substance abuse; alcohol, drugs). Also have knowledge of family counselling, couple therapy and multicultural issues like cultural adaptation problems, cultural communication difficulties aso. Several approaches: polyvagal, ja dynamic, cognitive, solution focused, traumatherapy (EMDR1, sensorimotorical) and Art Therapy.