Tiina Saarelainen
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Kriisit ja traumat EMDR Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Psykoterapeuttina olen aktiivinen, kyselevä, ihmetteleväkin, huumorintajuinen ja suorapuheinen. Pyrin luomaan selkeän, turvallisen ja luottamuksellisen terapiasuhteen. Toimin terapeuttina yksilöllisesti; on tärkeää etsiä ja löytää yhdessä jokaiselle sopiva tapa edetä ja toimivia keinoja parempaan oloon. Kunnioitan jokaisen omaa käsitystä mikä on itselle hyvä elämä, jota myös voimme tutkia.
Mitä istunnoillani tehdäänAlussa määrittelemme psykoterapian tavoitteet, jotka kulkevat punaisena lankana läpi prosessin. Keskustelun ja kehon kuulostelun avulla pyritään pureutumaan kipukohtiisi ja saamaan niihin toivottua muutosta. Usein nämä liittyy menneisyyden ikäviin tapahtumiin, jotka ovat jääneet vaikuttamaan nykyhetkeen. Tilanteesi mukaan voimme käyttää apuna EMDR:ää ja sensomotorista psykoterapiaa. Tärkeintä psykoterapiassa on kuitenkin on suhde, kahden ihmisen kohtaaminen.
Tarjoan apua