Marita Mattila
- Integratiivinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Olen koulutukseltani integratiivinen psykoterapeutti. Työni lähtökohta on lämmin ja hyväksyvä suhtautuminen sekä tavoitteiden yhteinen muotoileminen ja arviointi asiakkaan kanssa. Minulla on kokemusta nuorten ja aikuisten kanssa työskentelystä, mm. masennuksen, ahdistuksen ja riippuvuuksien hoidosta.
Psykoterapeuttina olen rauhallinen ja keskusteleva. Integratiivisessa psykoterapiassa painotetaan hyvää yhteistyösuhdetta, minkä vuoksi terapiaistuntojen vuorovaikutuksestakin keskustellaan yhdessä. Kokemusten ja mielensisältöjen jäsentäminen terapiaistunnoilla tukee hyväksyvää suhtautumista itseen ja uusien näkökulmien löytämistä.
Vastaanotollani painottuu keskustelu. Saamani palautteen mukaan monet asiakkaat ovat kokeneet, että kanssani on tuntunut mahdolliselta puhua sellaisistakin asioista, joiden esille ottaminen on muualla tuntunut hankalalta. Terapiaprosessin aikana käytetyt menetelmät valitsen aina yksilöllisesti ja asiakkaan kanssa yhdessä sopien. Keskustelun lisäksi on mahdollista hyödyntää mm. yksinkertaisia kehollisia harjoituksia (mm. vireystilan säätelyn tai ahdistuksenhallinnan tueksi) tai mielikuvaharjoituksia.
Tarjoan apua