Katriina Lehtelä
- Kognitiivinen
- Perheterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Huom! Kaikki yhteydenotot ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.
Työkokemukseni on antanut minulle valmiudet kohdata monentyyppisiä ihmiselämän ilmiöitä. Minulle on tärkeää luoda terapiatilanteeseen turvallinen, hyväksyvä ja asiakasta kunnioittava ilmapiiri. Luonteeltani olen rauhallinen ja helposti lähestyttävä. Pyrin aktiivisesti, asiakkaan kanssa yhteistyössä, tutkimaan asiakkaalle merkityksellisiä asioita ja löytämään tapoja ylläpitää ja vahvistaa asiakkaan hyvinvointia.
Käytän yksilöterapiassa kognitiivisen psykoterapian menetelmiä. Terapiaistunnoilla tutkitaan asiakkaan ajattelun, tunteiden ja toiminnan yhteyksiä ja pyritään tavoitteellisesti löytämään asiakkaan hyvinvointia lisääviä ajattelu-ja toimintatapoja. Työskentely tapahtuu keskustellen ja fläppitaululle asioita kuvantaen. Terapiaistunnoilla voidaan tehdä myös toiminnallisia harjoituksia ja asiakkaan kanssa voidaan sopia välitehtävien tekemisestä terapiatapaamisten välillä.
Tarjoan apua