Tervetuloa pohtimaan elämääsi ja etsimään muutosta yhdessä vahvasti läsnäolevan terapeutin kanssa.
Keskustelun lisäksi voimme käyttää musiikkia ja muita luovia menetelmiä uusien näkökulmien löytämiseen.
Vapaita aikoja kuntoutuspsykoterapiaan.
anja.vanninen@gmail.com tai soita 0405376077
Psykoterapiasuuntaus
Psykodynaaminen
Integratiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Musiikkiterapia
Millainen terapeutti olen
Olen tarvittaessa aktiivinen (varsinkin prosessin alussa), mutta yleensä tilaa antava, empaattinen, rauhallinen, suvaitsevainen, luova ja vahvasti läsnäoleva terapeutti. En pelkää viipyä vaikeammissakaan tunteissa. Elämänkokemukseni on tehnyt minusta myös lempeän, mutta tarvittaessa jämäkän jäsentelijän. Pyrin olemaan neutraali, asiakkaan arvoja ja persoonaa kunnioittava.
Mitä istunnoillani tehdään
Terapiassa käsitellään asiakkaan esiintuomia asioita ja teemoja. Keskustelun lisäksi voidaan käyttää musiikkia ja muita luovia menetelmiä. Terapia ei edellytä musiikillisia taitoja. Terapiassa voidaan soittaa (improvisoida), laulaa, kuunnella, tehdä musiikkia. Musiikkiin voidaan yhdistää kuvia, piirtämistä, kirjoittamista, liikettä. Musiikin avulla päästään usein helpommin tunteisiin kiinni, ja voidaan ilmaista tunteita, joihin ei vielä ehkä löydy sanoja.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseenUnivaikeuksiin
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Pohjakoulutukseltani olen musiikkiterapeutti (psykodynaaminen). Olen tehnyt terapiatyötä vuosikymmeniä hyvinkin erilaisten asiakasryhmien kanssa. Olen toiminut pitkään myös kouluttajana ja työnohjaajana. Olen koulutukseltani myös kouluttajapsykoterapeutti (integratiivinen), työnohjaaja ja joogaohjaaja. Olen saanut asiakkailtani hyvää palautetta erityisesti liittyen seksuaalisuuteen ja sukupuolisuuteen.
Asiakaskuntani
HUOM. Kela tukee musiikkiterapiaa kuntoutuspsykoterapiana ikävä kyllä vain 16-25-vuotiaille (aloitusiän tulee olla korkeintaan 25v.). Otan vastaan mielelläni myös aikuisia, itsemaksavia asiakkaita. Minulla on vankka kokemus masennuksen, ahdistuneisuuden ja traumojen hoidosta.
