Etusivu / Löydä apua / Mikael Heino

Mikael Heino

Psykologin keskusteluhoito Psykologi, Ei psykoterapeuttikoulutusta
Helsinki, Kamppi
Suomi
Asiakasryhmät
Nuoret 13-17v Ikäihmiset yli 67v Aikuiset 18-67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Ilta-aikoja Päiväaikoja
Tämä ammattilainen tarjoaa psykologin keskusteluhoitoa. Lue lisää.
Psykologina tehtäväni on auttaa sinua solmimaan parempi suhde elämäsi tärkeimmän ihmisen eli sinun itsesi kanssa, jotta voisit elää siten kuin sinun on tarkoituskin. Olen tukenasi, kun kaipaat elämääsi muutosta.
Psykoterapiasuuntaus
  • Ei psykoterapeuttikoulutusta
Millainen psykologi olen

Autan sinua tuomaan järkeä tunteisiisi ja tunteita järkeesi. Kun tunnemme itsemme ja tiedämme, mistä tulemme ja minne haluamme mennä, pystymme toteuttamaan itseämme vapaammin ja luovemmin. Tällöin kaikki aika ja energia ei mene kulissien ylläpitämiseen, murehtimiseen tai addiktioihin, joten ne voidaan käyttää itselle tärkeisiin asioihin.

Muutoksen vaikeudessa ei ole kyse siitä, ettemmekö tietäisi, mitä meidän pitää tehdä vaan siitä, miten saamme sen tehdyksi. Minulta et saa yksinkertaisia tai aliarvioivia neuvoja, koska vastaukset ovat jo sinulla. Työni on auttaa sinua löytämään ne.

Voit käydä tutustumassa myös nettisivuihini: www.mikaelheino.fi

Huom! Kaikki yhteydenotot Minduun kautta ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.

Mitä istunnoillani tehdään

Jokainen muutos alkaa nykytilanteen hyväksymisestä. Työskentelemme yhdessä ongelmasi kanssa. Lähdemme liikkeelle siitä, mitä tarvitset ja haluat elämääsi. Käymme läpi sinua rajoittavat tekijät, jotka estävät tavoitteiden saavuttamisen.

Tietoisuutesi ja itseymmärryksesi kasvavat, kun autan sinua löytämään syyt ongelmien takana. Emme keskity oireisiin koska se, miten jokin ongelma ilmenee, harvoin on itse ongelma.

Opit tuntemaan itsesi paremmin. Itsetuntemus parantaa tunteiden säätelyä, mikä näkyy tasapainoisemmissa ihmissuhteissa sekä parempana motivaationa. Tunteiden säätely määrittää, sen miten hyvin pärjäämme elämässä.

Työskentelymme tähtää itsenäisyyteen, jolloin elämäsi ohjakset palautuvat sinulle. Saat työkalut, joilla jatkat työskentelyä hoidon loputtua. Lisäksi teemme konkreettisen toimintasuunnitelman, koska syvällisinkään oivallus ei auta, ellei se muuta käyttäytymistä.

Ota rohkeasti yhteyttä. Mikään inhimillinen ei ole minulle vierasta.

Tarjoan apua
Fyysisen sairauden käsittelemiseen Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Univaikeuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Psykoottisiin häiriöihin Persoonallisuushäiriöön Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Itsetuhoisiin ajatuksiin Vaikeaan elämäntilanteeseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisiin ongelmiin Vihanpurkauksien hallitsemiseen Fobiaan/kammoon Pakko-oireisiin Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Elämäntapamuutokseen Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Vanhemmuuden haasteisiin Työuupumukseen Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen
Tutustumiskäynnin hinta

90,00

Vakiokäynnin hinta

90,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Huom! Ajantasaisin hinta näkyy Terapiatalo Nosteen ajanvarauksessa.