Olen 38-vuotias nainen. Terapeuttina olen lämmin ja empaattinen. Kuvaisin itseäni enemmän aktiiviseksi kuin passiiviseksi. Etsin asiakkaan kanssa yhdessä keinoja asetettujen tavoitteiden saavuttamiseksi. Terapiassa minulle on tärkeää luoda turvallinen ilmapiirin asioiden käsittelylle. Minulle on tärkeää jokaisen ihmisen yksilöllinen kohtaaminen, uteliaisuus ihmisen kokemuksia kohtaan ja aito yhteistyö asiakkaan kanssa.

Terapiasuhteessa asiakas saa ilmaista ja tutkia omia kokemuksiaan, ajatuksiaan ja tunteitaan turvallisessa, myötätuntoisessa ilmapiirissä. Terapeuttina tehtäväni on yhdessä asiakkaan kanssa löytää ymmärrystä hänen tapoihinsa kokea, tuntea, ajatella ja toimia. Tämä pätee yhtä lailla silloin, kun asiakkaani on yksi ihminen, kuin silloinkin, kun tapaan pariskuntaa tai perhettä. Terapeuttina olen aktiivinen osallistuja asiakkaan elämäntilanteen tutkimisessa, ymmärtämisessä ja toivotun muutoksen edesauttamisessa.

Ensimmäisellä tapaamisella käydään läpi terapian tavoitteita ja terapiaprosessin sisältöä. Ensimmäisen käynnin perusteella tehdään päätös terapian aloittamista.

Alussa pohdimme, minkälaisesta psyykkisestä epätasapainosta on kysymys ja mitä voimme tehdä sen eteen. Terapiaprosessin aikana voimme käyttää erilaisia menetelmiä, kuten esimerkiksi sukupuuta, asiakkaan oman historian pohdinnassa.

Tapaamiset voivat toisinaan olla viikoittaisia mutta erityisesti pari- ja perheterapiassa niitä voi olla huomattavasti harvemminkin. Terapiaprosessiin voi liittyä myös kotiin annettavia tehtäviä, mikäli se koetaan tarpeelliseksi.

Etenemme kohti asiakkaan asettamaa tavoitetta ja tärkeää on että matkan varrella arvioimme kuinka työskentely on onnistunut.