Etusivu / Löydä apua / Kaisa Rauhala

Kaisa Rauhala

Psykoterapeutti, Toimintaterapeutti, Kognitiivinen
Helsinki, Ullanlinna
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Tämä terapeutti ei ota uusia asiakkaita. Katso vapaat terapeutit.
Olen koulutukseltani kognitiivinen psykoterapeutti ja sertifioidun parhaillaan skeemapsykoterapeutiksi. Pyrin asiakaslähtöiseen ja aktiiviseen työskentelyyn empaattista kohtaamista unohtamatta. Teen sekä lyhyitä että pitkiä psykoterapiaprosesseja.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Terapeuttina minua on kuvailtu helposti lähestyttäväksi, läsnäolevaksi ja empaattiseksi. Työskentelyotteeni on koettu joustavana, eteenpäin pyrkivänä ja sopivasti haastavana.
Pyrin olemaan terapeuttina läsnäoleva ja vuorovaikutuksessa aktiivinen. Koen, että terapiasuhteessa kohtaavat kaksi asiantuntijaa; sinä oman elämäsi ja tilanteesi asiantuntijana ja minä oman alani asiantuntijana. Yhteistyössä ja kummankin tietämystä ja osaamista hyödyntäen meidän on mahdollista työskennellä rakentavasti tavoitteitasi kohden.

Mitä istunnoillani tehdään

Psykoterapiaprosessi alkaa aina yhdessä tehtävällä jäsennyksellä. Jäsennyksen avulla pyrimme luomaan yhteisen käsityksen siitä, miten tämän hetken ongelmat näyttäytyvät arjessa ja mikä menneisyydessäsi selittää nykyhetken haasteita. Työskentelyssäni yhdistän kognitiivisia ja skeemapsykoterapeuttisia menetelmiä asiakkaan tarpeet ja toiveet huomioiden.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen pohjakoulutukseltani toimintaterapeutti ja toiminut yhdeksän vuoden ajan psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa, sekä osastolla että avohoidossa. Yksityisenä ammatinharjoittajana olen toiminut vuodesta 2019 lähtien.

Tutustumiskäynnin hinta

100,00

Vakiokäynnin hinta

100,00

Lisätiedot hinnoittelusta