Etusivu / Löydä apua / Hannele Tiainen

Hannele Tiainen

Koulutuksessa Lääkäri, Kognitiivinen
Helsinki, Alppila
Helsinki, Alppila
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v
Terapian kesto
Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Tämä terapeutti ei ota uusia asiakkaita. Katso vapaat terapeutit.
Tämä terapeutti tarjoaa koulutusterapiaa. Lue lisää.
Opiskelen kognitiiviseksi psykoterapeutiksi. Pohjakoulutukseltani olen lääkäri ja erikoistun aikuispsykiatriaan. Olet tervetullut vastaanotolleni tutustumaan ja tunnustelemaan voisimmeko yhdessä työskennellä tavoitteidesi saavuttamiseksi.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen
Millainen terapeutti olen

Olen suvaitsevainen, kiinnostunut ja innostuva. Työssäni olen saanut positiivista palautetta läsnäolostani. Olenkin aidosti kiinnostunut asiakkaistani, heidän ajatuksistaan ja tarinastaan ja koen myös itse, että minun on helppo olla läsnä kohtaamisissa. Tavoitteeni on toimia asiakkaideni ajatusten ja tunteiden tarkastelu- ja työstämisalustana. Työotteeltani olen ymmärtäväinen, mutta pyrin myös olemaan haastava asiakkaideni rajoja tutkien ja niitä kunnioittaen. Tavoitteeni on olla mahdollisimman avoin ja rehellinen asiakkaiden minussa herättämien ajatusten ja tunteiden suhteen toki hienotunteisesti ja kannustan tähän myös asiakkaitani. Kerään asiakkailtani palautetta ja pyrin sen perusteella muuttamaan työtapojani jokaisen asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaisesti.

Mitä istunnoillani tehdään

Tutustumiskäynneillä kartoitamme asiakkaan kanssa hänen toiveitaan psykoterapian suhteen. Lisäksi tutkimme miltä tuntuu ajatus työskentelystä, sekä haasteidenkin kohtaamisesta yhdessä, eli sopivatko persoonamme ja tapamme olla yhteen psykoterapian puitteissa. Lisäksi tehtävänäni on arvioida hyötyykö asiakas työskentelystä kanssani. Suosittelen kahta-kolmea tutustumiskäyntiä. Mikäli päätämme jatkaa yhdessä työskentelyä tutustumiskäyntien jälkeen, teemme alustavan suunnitelman ja sopimuksen siitä mihin pyrimme ja missä ajassa. Tärkeä rooli työskentelyssäni on keskustelulla ja vuorovaikutuksen tarkastelulla. Olen myös kiinnostunut erityisesti tunnekeskeisestä työskentelystä, sekä skeematerapeuttisista menetelmistä. Tietoisuustaitojen harjoittelun olen kokenut itse hyödylliseksi, joten niiden harjoittelu myös tarjoamassani terapiassa on varsin luontevaa. Tarjoan myös välitehtäviä, sillä niiden avulla opitut taidot ja oivallukset tulevat käyttöön siellä missä niitä todella tarvitaan.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin
Lisätiedot

Vastaan minduun kautta jätettyihin yhteydenottopyyntöihin yleensä sähköpostitse. Mikäli vastausta ei kuulu, muista tarkistaa roskaposti.

Koulutuksen aikana voin tarjota psykoterapiaa ainostaan itsemaksaville asiakkaille, eli esimerkiksi kelan kuntoutuspsykoterapiaa en voi tarjota.

Vapaana on aikoja keskiviikkoisin virka-aikaan

Tutustumiskäynnin hinta

100,00

Vakiokäynnin hinta

100,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Peruuttamattomista, toteutumattomista käynneistä veloitan 100€