Olen pitänyt psykoterapian ja EMDR-terapian yksityisvastaanottoa pitkään. Olen toiminut myös työnohjaajana ja kouluttajana sekä perehtynyt psykoterapiavuorovaikutuksen tutkimiseen. Ajankohtaisesti otan uusia asiakkaita lyhyisiin terapioihin. .
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Koulutuspsykoterapia
Kriisi- ja trauma
Työnohjaus
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
EMDR
Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Kriisit ja traumat
Millainen terapeutti olen
Pidän työstäni psykoterapeuttina, työnohjaajana ja kouluttajana. Oma opiskeluni on pitänyt minut virkeänä ja innostuneena työssäni. Olen vuosien varrella vakuuttunut kokemusteni kautta psykoterapiasta hyvänä hoitomuotona. Ajattelen asiakkaan ja minun vuorovaikutuksen olevan keskeistä psykoterapian toimimisessa. Jos työskentely sujuu, niin vuorovaikutukseen ei tarvitse välttämättä kiinnittää erityistä huomiota. Jos työskentely ei suju, niin on syytä keskittyä erityisesti vuorovaikutukseen. Usein psykoterapiassa on kuitenkin hyödyllistä metakommunikoida eli puhua siitä, millaista asiakkaan ja terapeutin vuorovaikutus on.
Mitä istunnoillani tehdään
Jos päätämme tutustumiskäynnin jälkeen aloittaa, niin sovimme, mikä on meidän yhteinen tavoitteemme. Sovimme, kuinka pitkään tapaamme. Tavoitteena voi olla muutoksen käynnistäminen, esimerkiksi oman puolensa pitäminen. Tavoitteena voi olla myös traumatísoitumiseen liittyvien oireiden väheneminen..
Psykoterapiaan liittyvät tavoitteet ovat sitä täsmällisempiä, mitä lyhyempi psykoterapia on. Psykoterapian sisältö riippuu asiakkaan ongelmasta. Kerään usein tärkeitä asioita muistiin fläppitaululle. Tavallisesti siihen kertyy asiakkaan ajatuksia, tunteita, kehon tuntemuksia ja käyttäytymisen kuvauksia. Yritämme ensin tutustua ja ymmärtää asiakkaan ongelmaa ja miettiä, miten sitä voisi helpottaa. Psykoterapia on keskustelua, johon sisältyy erilaisia harjoituksia , esimerkiksi mielikuvaharjoituksia ja kuvatyöskentelyä, sekä välitehtäviä, esimerkiksi altistuksia. Yleensä on hyödyllistä puhua yhdessä terapiasuhteesta ja tarkastella, miten asiakkaan ongelma ilmenee siinä.
Tarjoan apua
ElämäntapamuutokseenFobiaan/kammoonFyysisen sairauden käsittelemiseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenHuonoon itsetuntoonIhmissuhdeongelmiinMenneisyyteni käsittelyynPahaan oloonPakko-oireisiinPaniikkikohtauksiinSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynSosiaalisten tilanteiden pelkoonSyömiseen liittyviin vaikeuksiinTyöuupumukseenUnivaikeuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenYleistyneeseen ahdistuneisuuteenMasennukseenVanhemmuuden haasteisiin / perheen vuorovaikutusongelmiinÄkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn
Erityiskohderyhmät
Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriöt
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen peruskoulutukseltani psykologi, ja toiminut ennen yksityisvastaanottoa ammatinvalintapsykologina. Olen työskennellyt myös mielenterveystoimistossa. Psykoterapiakoulutukseni on kognitiivisen psykoterapian vaativan erityistason koulutus eli olen käynyt kuusivuotisen kognitiivisen psykoterapian koulutuksen. Sen jälkeen olen perehtynyt mm. traumojen hoitoon käymällä EMDR-koulutuksen ja sensorimotorisen koulutuksen. Viime vuosina olen opiskellut psykoterapian erikoispsykologikoulutuksessa ja valmistunut psykoterapian erikoispsykologiksi, psykoterapian lisensiaatiksi. Olen perehtynyt psykoterapiavuorovaikutuksen tutkimiseen.
Asiakaskuntani
Asiakaskuntani koostuu kaikenlaisista ihmisistä, jotka ovat varanneet aikaa syystä tai toisesta. Isoin osa asiakkaista on halunnut pitää yllä työkykyään Kelan kuntoutuspsykoterapian avulla. Mukana on ollut myös ihmisiä, joiden psykoterapian on vakuutusyhtiö kustantanut. Jotkut asiakkaat ovat halunneet käydä yksityisesti. Lisäksi kollegat ovat käyneet minulla koulutuspsykoterapiassa.
Asiakkaiden ongelmat ovat vaihdelleet luonnollisista elämänkriiseistä vaikeisiin ja pitkään jatkuneisiin haitallisiin toimintatapoihin. Psykoosioireista ja autismin kirjon häiriöistä kärsiviä olen yksityisvastaanotolla tavannut vähiten.
Tutustumiskäynnin hinta
95,00
Vakiokäynnin hinta
95,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Alle 40 kerran lyhytpsykoterapiat 100 €/45 min, 40 kerran tai pitemmät psykoterapiat 95 €/45 min. Tutustumiskäynti on ilmainen silloin, jos minä en voi jatkaa psykoterapeuttina.