Kopsy ry / Etsi / Jari Paappanen

Jari Paappanen

Psykoterapeutti, Sosiaalialan koulutus, Kognitiivinen
Helsinki, Kaisaniemi
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-65v Parit Perheet
Terapian kesto
Lyhytkestoinen Pitkäkestoinen Yksittäinen konsultaatio
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Tämä terapeutti ei ota uusia asiakkaita.
Minulle on tärkeää kohdata sinut arvostaen ja hyväksyen niin, että tulet kuulluksi. Haluan tutustua sinuun kokonaisvaltaisesti: sekä niihin ongelmakohtiin ja haasteisiin, jotka saavat sinut hakeutumaan luokseni että kaikkiin niihin voimavaroihin, suhteisiin ja arvoihin, jotka elämääsi kantavat.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen
  • Perheterapia
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Minulle on tärkeää kohdata sinut arvostavasti ja hyväksyvästi niin, että tulet kuulluksi ja ymmärretyksi. Psykoterapiaprosessi auttaa sinua löytämään elämääsi vaihtoehtoja ja tilaa, jotta juuri sinulle sopiva, mielekäs ja merkityksellinen elämä mahdollistuisi. Työskentelyotteessani yhdistyvät sekä välittäminen että struktuuri: psykoterapia perustuu luottamukselliseen ja toimivaan yhteistyösuhteeseen - samalla psykoterapian ytimessä ovat myös yhdessä asetetut tavoitteet, joiden eteen yhdessä työskentelemme.

Mitä istunnoillani tehdään

Psykoterapeuttinen viitekehykseni on eri psykoterapiasuuntauksia integroiva: toimintatavoissani yhdistyvät joustavasti ihmisten erilaisten tarpeiden ja toiveiden mukaan psykoterapiakoulutusteni viitekehykset: kognitiivinen ja perheterapeuttinen. Viitekehykset ovat pohja, jolle psykoterapeuttinen näkemykseni perustuu. Viitekehyksiä tärkeämpänä pidän kuitenkin hyvää, lämmintä ja toimivaa terapiasuhdetta, johon on turvallista luottavaisesti asettua ja elämäänsä jakaa. Merkityksellisintä psykoterapiassa on psykoterapeutin ja asiakkaan välinen vastavuoroinen yhteistyösuhde, jossa mahdollistuu korjaava ja uutta rakentava kohtaaminen. Tämän tutkivan ja tasavertaisen yhteistyösuhteen toimivuus ennustaa parhaiten psykoterapian onnistumista ja vaikuttavuutta.

Tarjoan apua
Elämäntapamuutokseen Fobiaan/kammoon Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Huonoon itsetuntoon Ihmissuhdeongelmiin Itsetuhoisiin ajatuksiin Menneisyyteni käsittelyyn Pahaan oloon Pakko-oireisiin Paniikkikohtauksiin Persoonallisuushäiriöön Psykoottisiin häiriöihin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Seksuaalisiin ongelmiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Työuupumukseen Univaikeuksiin Vaikeaan elämäntilanteeseen Vanhemmuuden haasteisiin Vihanpurkauksien hallitsemiseen Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Yleistyneeseen ahdistuneisuuteen Masennukseen Vanhemmuuden haasteisiin / perheen vuorovaikutusongelmiin Äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn
Erityiskohderyhmät
Lastensuojelun asiakkaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Koulutukseni:

Sosiaalikasvattaja, 1990 - 1992, Helsingin sosiaalialan oppilaitos
Sosionomi, 2017
Perheterapeutti, ET (erityistason), 2006 - 2008 (systeeminen, narratiivinen, voimavarakeskeinen, dialoginen), Helsingin yliopiston täydennys- ja koulutuskeskus Palmenia, Dialogic Oy
Perheterapeuttinen yksilöpsykoterapeutti, 2009 - 2010 (psykodynaaminen, systeeminen), Vuorovaikutusprosessien tutkimuskeskus
Kognitiivinen yksilöpsykoterapeutti, YET (ylemmän erityistason), 2014 - 2018, Helsingin yliopisto, Luote Oy

Olen työskennellyt lasten, nuorten ja aikuisten (yksilöiden, parien ja perheiden) kanssa yli kahdenkymmenenviiden vuoden ajan monissa eri työtehtävissä mm. Helsingin kaupungin sosiaaliviraston lastensuojelussa, Punaisen Ristin Nuorten Turvatalolla ja Nuorten Kriisipisteellä. Oma psykoterapiavastaanotto minulla on ollut vuodesta 2008.

Lisätiedot

www.helsinginpsykoterapia.fi

Tutustumiskäynnin hinta

60,00

Vakiokäynnin hinta

90,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Kela korvaa käynnistä 57,60, joten Kelan tukeman psykoterapian omavastuuosuus on 32,40 / 45min.
Pariterapia 180,00 / 90min tai 120,00 / 60min.
Perheterapia 180,00 / 90min.