Olen aikuisten kognitiivinen yksilöpsykoterapeutti ja psykiatri. Voit hakeutua vastaanotolleni lyhyeen tai pitkään psykoterapiaan (Kela-pätevyys). Psykoterapiassa korostan hyvää yhteistyösuhdetta, luottamuksellisuutta ja psykoterapian tavoitteiden miettimistä yhdessä.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Voit varata ajan tutustumiskäynnille, jos kärsit esimerkiksi masennus- tai ahdistuneisuusoireista tai itsetunto-ongelmista. Yksilöterapia voi toteutua lyhytterapiana tai pidempänä terapiana. Minulla on kokemusta myös pakko-oireiden häiriön ja unettomuuden kognitiivisesta psykoterapiasta sekä lapsettomuuteen liittyvistä teemoista. Työskentelykieleni ovat suomi ja englanti.
Mitä istunnoillani tehdään
Yksiöterapiassa käytetään joustavasti erilaisia kognitiivisen psykoterapian tekniikoita. Olen terapeuttina melko aktiivinen, käytän fläppitaulua asioiden hahmottamisen tueksi ja tarpeen mukaan esim. tunnekeskeisen ja itsemyötätuntokeskeisen terapian menetelmiä sekä erilaisia mielikuvaharjoitteita. Lyhytterapiassa keskitytään muutamaan teemaan tavoitteellisesti. Pidemmässä terapiassa voidaan tarkastella paremmin esimerkiksi itsetuntoon liittyviä aiheita ja oman elämänkaaren tapahtumia.
Tarjoan apua
MasennukseenYleistyneeseen ahdistuneisuuteenElämäntapamuutokseenFobiaan/kammoonFyysisen sairauden käsittelemiseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenHuonoon itsetuntoonIhmissuhdeongelmiinItsetuhoisiin ajatuksiinMenneisyyteni käsittelyynPahaan oloonPakko-oireisiinPaniikkikohtauksiinPersoonallisuushäiriöönSeksuaalisiin ongelmiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonTyöuupumukseenUnivaikeuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenVanhemmuuden haasteisiinVanhemmuuden haasteisiin / perheen vuorovaikutusongelmiinÄkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin
Erityiskohderyhmät
Kipuun liittyvät vaikeudetNeuropsykiatriset potilaatPakko-oireinen häiriöPersoonallisuushäiriötRaskaus & synnytys
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Taustaltani olen paitsi psykoterapeutti myös psykiatri ja yleislääkäri. Toimin myös psykoterapeuttikoulutuksen kliinisenä opettajana Helsingin yliopistossa.
Asiakaskuntani
Tarjoan aikuisille kertaviikkoista psykoterapiaa läsnä ja etänä. Vastaanottoni on Taka-Töölössä. Kiinnostukseni ovat erityisesti masennus- ja ahdistuneisuushäiriöt, mukaan lukien pakko-oireinen häiriö, itsetunnon pulmat, unettomuus ja lapsettomuuteen liittyvät kysymykset. Työskentelyssäni käytän joustavasti kognitiivisen psykoterapian erilaisia tekniikoita, kuten tunnekeskeisen ja myötätuntokeskeisen terapian menetelmiä.
Tutustumiskäynnin hinta
120,00
Vakiokäynnin hinta
120,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Olen koulutukseltani psykoterapeutti ja psykiatri. Tutustumiskäynnistä on mahdollista saada Kela-korvausta 27 € (psykoterapiakäynti psykiatrian erikoislääkärillä), mikäli sinulla on diagnosoitu jokin mielenterveyden häiriö, kuten masennus tai ahdistuneisuushäiriö.
Summary in English | Sammanfattning på svenska
I'm a cognitive psychotherapist and offering weekly psychoterapy appointments in Töölö.