Home Page / Find Your Therapist / Paula Keränen

Paula Keränen

Psychotherapist, Psychologist, Psychodynamic
Helsinki, Lehtisaari
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Evening appointments Daytime appointments
Olen empaattinen psykoterapeutti, joka toimii yhteistyössä asiakkaan kanssa pyrkien ymmärtämään ja saamaan keinoja selvitä elämän ongelmista ja kriiseistä terapian tavoitteiden mukaisesti. Pyrimme yhdessä muuttamaan haitallisia ajattelu- ja toimintamalleja. Jokainen on ainutlaatuinen ihmisenä.
Psychotherapeutic Orientation
  • Psychodynamic
  • Cognitive analytic
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Olen empaattinen ja rauhallinen, mutta pyrin joustamaan tilanteiden mukaan ja osallistun aktiivisesti. Esitän vaihtoehoehtoja ja eri näkökulmia aiheeseen.
Pyrin löytämään myönteisiä näkökulmia ja pitämään terapian tavoitteet esillä.
Mielestäni lapsuuden ja nuoruuden kokemukset ja tunteet tulee riittävästi olla tiedossa ja tarvittaessa löytää yhteyksiä nykyisyyteen.
Terapian tavoitteet selvitetään hoidon alkaessa.

About my therapy sessions

Istunnoillani keskustellaan rehellisesti ja avoimesti ja pyritään havannoimaan tutkimisen esteitä.
Otan vastaan myös asiakkaan tunteet minua kohtaan.
Terapiassa keskustellaan aktiivisesti ja kohdataan myötätuntoisesti asiakkaan ongelmia.
Aikajanassa keskustellaan siis menneisyydestä, nykyisyydestä ja tulevaisuuden toiveista.
Vaikeimpaankin ongelmaan löytyy yleensä aina ymmärrys.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Processing my past Challenging life situation Personal growth and development Difficulty sleeping
Areas of Specialization
Pregnancy & birth
My professional background and knowledge

Olen psykologi, FM ja psykoterapeutti.
Olen toiminut kymmeniä vuosia psykoterapeuttina.
Osaamistani olen kehittänyt erilaisilla koulutuksilla.

Client group

Tällä hetkellä asiakkaitani ovat eri ikäiset aikuiset. Minua kiinnostaa mm. masennus- ja ahdistusasiakkaat sekä työuupumus ja elämänkriisit.

First session price

90.00

Regular session price

90.00

Pricing details