Jarna Harju

- Cognitive behavior therapy (CBT)
Terapeuttina olen positiivinen, lämmin ja helposti lähestyttävä. Pidän ensiarvoisen tärkeänä hyvää yhteistyössuhdetta ja luottamuksen syntymistä. Tavoitteenani on tukea asiakasta löytämään voimavaroja, uusia elämäntaitoja ja ratkaisuja kohti merkityksellistä ja mielekästä elämää. Työskentelytapani on aktiivinen, asiakaslähtöinen ja joustava. Työskentelen mielelläni kaikenikäisten asiakkaiden kanssa.
Huom! Kaikki yhteydenotot ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.
Tapaamisten sisältö rakentuu asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan. Aluksi kartoitamme asiakkaan tilannetta, keskeisimpiä haasteita ja toiveita muutokselle. Vastaanotolla tarkastelemme myös tunteita, ajatuksia ja toimintatapoja. Tavoitteet työskentelylle sovimme yhdessä. Työskentelyssäni hyödynnän monipuolisesti kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä asiakkaan tilanteeseen parhaiten sopivalla tavalla.
Issues often worked with