Home Page / Find Your Therapist / Jaana Silander

Jaana Silander

Educating psychotherapist, Nurse, Solution-oriented
Lohja,
Vihti, Nummela
Karkkila,
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Youth 13-17y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments

Therapist does not accept appointments between 1.7.-2.8.
Tervetuloa terapiaan! Kanssani pääset matkalle tutkimaan mennyttä ja rakentamaan tulevaa. Mitkä ovat haaveesi? Mitä tietä tahdot kulkea? Terapiassa kuljen rinnallasi, kunnes uskallat kurottaa kohti unelmiasi.
Psychotherapeutic Orientation
  • Solution-oriented
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Dialectical behavior therapy (DBT)

About me as a therapist

Olen työskennellyt psykiatrian parissa jo vuodesta 1992. Ensin mielenterveyshoitajana, sitten sairaanhoitajana ja nykyään myös terapeuttina.
Terapeuttina pyrin olemaan avuksi, kohtaamaan ja kuuntelemaan.
Olen omalla alallani ja iloinen, että saan tehdä juuri tätä työtä. Vastaanotollani pyrin aina huomioimaan positiiviset muutokset, pienetkin. Olen sitä mieltä, että ihminen tarvitsee iloa, hyvyyttä ja ymmärrystä jaksaakseen.

About my therapy sessions

Pääasiassa keskustelemme terapian alussa määrittelemämme tavoitteen mukaisesti. Tavoitteen toteutumista myös tarkastellaan istunnoilla. Mikäli asiakkaan on helpompi käyttää muita ilmaisun välineitä, kuin keskustelua, voimme ottaa terapiakortit tai muut vuorovaikutusta tukevat välineet käyttöön.
Asiakas voi saada myös tavoitetta tukevia kotitehtäviä.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personality disorders Psychotic disorders Personal growth and development Gender or Sexual-Identity Questions Hurting yourself
Areas of Specialization
Child welfare
My professional background and knowledge

Minulla on pitkä kokemus nuorten kanssa työskentelystä. Olen työssäni hoitanut paljon lastensuojelun asiakkaita. Nuorisopsykiatrian erikoissairaanhoidossa olen työskennellyt vuodesta 1999 vuoteen 2018.
Toissijainen terapiasuuntaukseni on Kognitiivinen. Se perustuu mm. alla oleviin koulutuksiin sekä pitkään työkokemukseen.
- Pakko-oireiden kognitiivinen psykoterapia 30.11 - 1.12.2015 Luote Oy
- Ahdistushäiriöiden hoito kognitiivisen terapian menetelmillä; Mäntynen psl, psykoter.VET, 6.11.2014
- Nuorten psykoottistyyppisen oireilun kognitiivinen käyttäytymisterapia; johtava psl, PsT, dos. Niklas Granö, Hyks psykiatria 2018
Olen käynyt psykiatrian klinikan peruskurssin luennot, lisäksi luennot farmakologiasta ja neuropsykiatriasta. Pienryhmäopetus, potilashaastattelut, ohjattu kirjallinen seminaarityö, B- ja loppulausunnon kirjoittaminen sekä hyväksytysti suoritettu Helsingin yliopiston psykiatrian kurssin lopputentti (lääketieteen kandidaattikoulutuksen osa). 19.1.2004- 5.3.2005

Client group

Työskentelen yli 16-vuotiaiden nuorten sekä nuorten aikuisten kanssa. Asiakaskuntani koostuu lastensuojelun asiakkaista sekä erilaisia ahdistuneisuushäiriöitä potevista kuntoutujista. Asiakkaissani on myös vaikeaa masennusta sairastavia sekä kuntoutujia, joilla on neuropsykiatrisia haasteita.

Additional information

Vastaanotot Nummelassa, Lohjalla ja Karkkilassa. Vapaita aikoja rajoitetusti.

First session price

0.00

Regular session price

80.00

Pricing details

Lyhyt tutustumiskäynti on ilmainen