Since 1997 i have been working as an art therapist with groups and individuals. There has ben a lot of various problems and people in different ages during the years, but art therapiy has proved to be a solemn and revarding way to approach the problems.

I am a registered psychologist trained in Cognitive-Behavioral therapy. I offer treatment in English and in Finnish for depression, anxiety (e.g., OCD, panic), stress, and many other. I am available for a free intial phonecall to discuss the nature of your concerns and my ability to help you.

Elämä on tarkoitettu elämistä varten. Jos Sinulla on tunne, ettet Sinä tai perheesi selviä yksin, perheen ulkopuolisen ammatti-ihmisen tuella solmujen avaaminen on usein helpompaa. Olen kokenut pari- ja perhepsykoterapeutti, työotteeni on keskusteleva ja käytännönläheinen.

Haluan etsiä kanssasi toivoa ja sinulle sopivia ratkaisuja ja tukea sinua uskomaan itsestäsi hyvää, haasteittesi keskellä. Opiskelen kognitiivista käyttäytymisterapiaa ja valmistun psykoterapeutiksi loka-marraskuussa 2024. Tarjoan myös koulutusterapiaa.

Tarjoan psykologista keskustelutukea, kun kaipaat apua tilanteesi jäsentämiseen ja haluat käsitellä mieltä painavia asioita turvallisessa paikassa. Mielenkiinnon kohteenani ovat erityisesti nuoruusiän kehitykseen liittyvät kysymykset sekä vanhemmuus ja perheen vuorovaikutuksen haasteet.

Vastaanotolle voi tulla matalan kynnyksen periaatteella. Terapia palvelee perheitä, pareja ja yksittäisiä ihmisiä kulkemalla mukana arjen haastavissa tilanteissa. Käynnin yhteydessä kartoitetaan nykyhetkeä ja suunnitellaan tulevaa. Rennosti mutta päämäärätietoisesti. Myös etänä.

Terapiassa pyritään asiakkaan psyykkisen hyvinvoinnin, itsetuntemuksen sekä ymmärryksen ja hyväksynnän lisääntymiseen vuorovaikutuksen kautta tapahtuvalla työskentelyllä. Kaikkien asiakkaalle tärkeiden asioiden työstäminen on keskeistä.

Lämpimästi tervetuloa ratkaisukeskeiseen psykoterapiaan käynti kerrallaan! Itsemaksavana. Ilman lähetettä. Oikea-aikaisesti. Tarpeisiin vastaavasti. Inhimillisesti. Ihmisenä ihmiselle. Kelan tukemaan 16-67 -vuotiaiden yksilöterapiaan en voi ikävä kyllä tällä hetkellä ottaa uusia asiakkaita.

Yksilöllistä traumapainotteisen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapiaa Seinäjoella ja etänä. Opiskelen psykoterapeutiksi viimeistä vuotta ja valmistun 3/2025. Palvelut ovat opiskelijapsykoterapiana itsemaksaville asiakkaille. Myöhemmin voi siirtyä minulle Kelan kuntoutuspsykoterapiaan.

Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, erityistason lyhytterapiakoulutettu sekä psykiatrinen sairaanhoitaja. Ratkaisukeskeisyys määrittelee asiakkaani kohtaamisen. Kunnioittava läsnäolo ja yhdessä keinojen etsiminen hyvinkin vaikeissa tilanteissa on minulle kovin tuttua.

Jag strävar till att skapa en trygg plats som möjliggör förändring. Fokuset är dina egna mål. Inledningsvis behövs ofta en genomgång av problematiken och därefter arbetar vi tillsammans på att hitta metoder som gör din vardag enklare och mer meningsfull.

Olen koulutukseltani Valviran hyväksymä pari- ja perheterapian psykoterapeutti (YET). Jatkan opintojani integratiivisessa yksilöpsykoterapiakoulutuksessa (Jyväskylän yliopisto) 2021, jotka jatkuvat aina vuoteen 2025 saakka.

Mietityttääkö mielenterveyttä, parisuhdetta, vanhemmuutta tai perhettä koskevat asiat? Onko paineita opiskelussa tai työssä? Terapiassa tarkastelemme ihmiselämän kysymyksiä ja yhdessä löydämme keinoja niissä jaksamiseen tai toivottuihin muutoksiin. Kela-tuki perheterapiaan (ei yksilöterapiaan).

I am an integrative couples and family psychotherapist. It means that during my training I have become familiar with several different psychotherapy orientations and methods instead of just one. This makes it possible to help groups of different ages and sizes. At each therapy meeting, we talk about what the clients benefit from the most at that moment. I often use a reflective work approach with couples and families, which aims to deepen and expand the understanding of one or other family members, their needs, wishes and experiences. My task as a psychotherapist is to notice the points where to …

Keravan psykoterapiaryhmässä keskiviikkoisin klo 9-10.30 Asemanaukio 7, on yksi paikka vapaana. Helsingissä nuorten psykoterapiaryhmässä torstaisin klo 15.30-17 vapautuu kaksi paikkaa vuoden alussa, Helsinginkatu 34 C. Katso lisää www.psykostep.com

Tarjoan Kelan kuntoutuspsykoterapiaa (16-67v.) ja lyhytkestoista psykoterapiaa (13 v.-) asiakkaan tarpeiden mukaan. Olen ystävällinen, kuunteleva ja panostan hyvän terapiasuhteen luomiseen. Lähtökohtana on löytää yhdessä neuvotellen asiakkaan yksilölliseen tilanteeseen sopivat työtavat ja tavoitteet

Olen koulutukseltani ratkaisukeskeisen psykoterapian kouluttaja. Ratkaisukeskeinen psykoterapeutti (KELAn palveluntuottaja), työnohjaaja ja sairaanhoitaja AMK. Tarjoan psykoterapiaa kaiken ikäisille. 10 vuoden työkokemus psykoterapiasta, 20 vuoden työkokemus mielenterveys alalla työskentelystä.

Olen helposti lähestyttävä ja läsnäoleva, asiakasta kunnioittava ja empaattinen. Haluan aidosti auttaa sinua elämän haasteissa ja ongelmissasi. Minulle on tärkeää luoda luottamuksellinen terapiasuhde, jossa on mahdollista käsitellä vaikeitakin asioita. Yhteystiedot heidi.eramaa@kktarvo.fi

Olen Kelan/Valviran hyväksymä vaativan erityistason ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja työnohjaaja. Psykoterapiakäyntien tavoitteena on asiakkaan pulmien hallitseminen ja ratkaiseminen sekä voimavarojen käyttöönotto. Minulla on myös pitkä kokemus vanhempainohjauksesta ja työnohjauksesta.

I decide individually if I can take on English speaking clients. You can contact me and we will discuss.